Высокоинтенсивные спортивные тренировки после перенесенной коронавирусной инфекции могут привести к тяжелым поствирусным осложнениям. Об этом сообщил врач-иммунолог Илья Кукин «Вечерней Москве», передает ТАСС.
Иммунолог считает тренировки крайне опасными и недопустимыми, поскольку после вируса иммунитет еще слаб и организм пока не в состоянии принимать нагрузки. По словам Кукина, если у человека симптомы ОРВИ исчезли, то это не значит, что организм полностью восстановился. Он также отметил, что в ходе воспалительной реакции образуются вещества, старающиеся всеми возможными силами изолировать процесс.
«Это проявляется отеком тканей, например, вы можете не замечать, но ваш нос будет хуже дышать. Все это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения», — сообщил иммунолог.
Врач предупредил, что к полноценным тренировкам можно вернуться через месяц после перенесенного заболевания. По словам Кукина, нужно «откатить» организм к восстановлению, чтобы он обратно набрал тот потенциал в штатном режиме, который у него был до этого. Он заявил, что для этого нужен примерно месяц, этот максимальный срок необходим, чтобы исключить риски рецидива.
«Постепенно, начиная с маленьких шагов, в течение последующего месяца вы сможете обратно вернуться к результатам, которые у вас были до болезни», — сообщил он.
Мероприятие состоялось в Луганске накануне 83-й годовщины освобождения столицы ЛНР от немецко-фашистских захватчиков
Во второй половине дня возможны приятные сюрпризы или неожиданные известия от старых друзей
В Якутске днем потеплеет до -21…-23 °C
16 февраля 2026 года православные вспоминают святых Симеона Богоприимца и благочестивую Анну
Самые яркие события уходящей недели в республике
Сводка дежурного прокурора